Dein Training der Zukunft
Eine hochmoderne Trainingsfläche mit milon - Trainingsgeräten und einem five Rücken-, Faszien- und Gelenkzirkel erwarten dich. Setze mit der Unterstützung von Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten deine persönlichen Ziele um.
Unser hochmodernes Studio ermöglicht ein gesundheitlich orientiertes Fitnesstraining. Der Beginn ist eine ausführliche Beratung und Einweisung, das Geräte gestützte Training richtet sich an Einsteiger und Profis gleichermaßen. Der individualisierte Trainingsplan wird durch regelmäßige Tests angepasst und auf die persönlichen Ziele ausgerichtet. Dabei können sowohl rehabilitative als auch präventive Arbeitsweisen ermöglicht werden. Unser Studio ermöglicht ein zeitlich optimiertes Ganzkörpertraining zum Ausgleich von einseitigen Belastungen oder Bewegungsmangel im Alltag. Um dies mit dir zu erreichen, setzen wir Sportwissenschaftler, Therapeuten und Personal Trainer. Neben ihrer Erfahrung und Wissen setzen wir auch auf ein effektives Trainingssystem.
Ausführliche Einweisung und Beratung
Trainingsplanerstellung
hochmoderne Trainingsfläche
Faszientraining
qualifizierte Trainer
regelmäßig kostenlose Vorträge
feste Betreuungszeiten mind. 6h täglich
pulsgesteuertes/-überwachtes Training
kostenloses Wasser von der Getränkestation
Trainieren
ab €14,90 wtl.
Körperanalyse mit der InBody
Bestimme deinen “Status quo”
Muskel-Fett-Verhältnis
Körperwasser
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Grundumsatz
Mithilfe der Analyse können viele wertvolle Rückschlüsse auf den Gesundheits- und Fitnesszustand gezogen werden. Daraus können die idealen und gezielten Maßnahmen zur Optimierung der Gesundheit abgeleitet werden.
Wir führen eine Analyse Deiner Körperzusammensetzung mit der InBody durch und bieten Dir ein Gesundheitscoaching anhand des Befunds an.
