Spinning

Beschreibung

Spinning, die ideale Kombination aus Ausdauertraining und Fettverbrennung. Unser Programm richtet sich gleichermaßen an Einsteiger und Fortgeschrittene, die sich gemeinsam so richtig auspowern wollen. Dein Herzkreislaufsystem kommt in Schwung, du kurbelst deine Fettverbrennung an und stärkst deine Atmung. In der Gruppe trainierst du in deinem persönlichen Wohlfühlbereich. Unsere Trainerin wird dich motivieren und auf deinem individuellen Weg begleiten. Durch das gleichmäßige Treten der Pedale, bekommst du einen freien Kopf, kannst Stress abbauen und wirst richtig Fit. Durch das gelenkschonende Bewegen und die individuelle Einstellungsmöglichkeit, ist es für verschiedene Trainingslevel bestens geeignet. Sich so richtig auszupowern baut Stress ab und verhilft dir zu mehr Lebensqualität.